AppFree 发布的文章

ACM: All-Cause Mortality / 全因死亡率

输入

固体:吃白肉(-3%~-11% ACM)、蔬果为主(-17%~-26% ACM),多吃辣(-23% ACM),多吃坚果(-4%~-27% ACM),少吃蛋黄(否则+7% ACM/0.5颗/天),中量碳水、多吃植物蛋白(-10% ACM)

- 阅读剩余部分 -